ダイエットはこのまま続けるとして、このままだと筋肉が落ちてしまう。 どうも人間の体は、糖質（炭水化物）が足りないと筋肉のタンパク質を分解してエネルギーとして使うらしい。 現在、糖質なんてほぼ摂取していない状況。 確かに前にも断食をした時、筋肉…
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