本日の体重体組成 体重 69.3kg 体脂肪 19.2％ 基礎代謝 1611 骨格筋率 33.7％ 体年齢 39才 さて、今日は飲むのでどうなるやら・・・・。 朝の4時頃に寝たのに、7時半には目が覚めてしまった。 どうやら俺は寝てられねーようだ。 さすが休み（笑） 本日は、チ…