63kg台に入りました。 63.9kgだけど(笑) とりあえずは当初の目標である63kg台を達成。 ▲6.1kgだけど、後はもう一絞りだな。 明らかにまだまだ贅肉が沢山だ。 腹筋は割れはやっと出て来たけど↓ 後2〜3kg落とせば、かなり絞れた身体になるだろう。 37才の身…
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