2010-02-28から1日間の記事一覧
今月の8日から始めたダイエット。 米は食わない、麺やパンも駄目。 甘い系の酒も飲まない。 当然、菓子類は一切禁止。約3週間だが、78.5kg→73.8kgと▲4.7kg。 まあ、順調と言えば順調。 酒は好きなだけ飲んでるので、何とか炭水化物の誘惑に打ち勝ってます。 …
今月の8日から始めたダイエット。 米は食わない、麺やパンも駄目。 甘い系の酒も飲まない。 当然、菓子類は一切禁止。約3週間だが、78.5kg→73.8kgと▲4.7kg。 まあ、順調と言えば順調。 酒は好きなだけ飲んでるので、何とか炭水化物の誘惑に打ち勝ってます。 …