腹筋

本日の体重体組成
体重　68.4kg
体脂肪 19％
基礎代謝　1597
骨格筋率　33.7％
体年齢　38才
最低体重更新。体脂肪も減って来ていい感じ。

買っちゃいました。
腹筋台（笑）
かなり迷ったけど買った。奥様に反対されてたけど買った（笑）
まあ、はっきり言って無駄金です・・・。
でも、凄く腹筋しやすいのよ。これが（笑）
まあ、生まれて初めて腹筋が微妙に割れてきたので良しとしよう。
どこまで行くんだ？俺は？（笑）