余ってる・・・・

本日の体重体組成
体重　67kg
体脂肪　15%
基礎代謝　1596
骨格筋率　35.6%
体年齢　34才

おっと。34才だ（笑）
体脂肪と骨格筋率が良い感じになって来ました。
体脂肪だけ見れば、局長とそんな変わらないレベルまで来てるんだけど、どうも俺の体はキレていない。
原因はなんだ？
一つは筋肉の付き方だと思う。
局長はアスリート系だけど、俺はモコモコ系？って感じだ。
もっともっと筋肉をつけないとキレては来ないと思われる。
そして、最近気がついたんだけど、これが最大の理由でしょう。
太ってた時に伸びまくっていた皮が余ってます・・・・（泣）
特に腹周りがひどい・・・ビヨーンって伸びるわ（笑）
そりゃ25kgも落とせば、当然余るだろうけどさぁ。
なんだっけ？あのTVでやっていた、歩いて痩せたデブ。大ちゃんだったけか？
確か伸びた皮を戻す為にクリームみたいなの塗って揉んでたよな。
俺もやらなきゃ駄目なのか？
それとも、何もしなくても元に戻るのかなぁ・・・？
戻らないなら、腹筋に鎧のような筋肉をつけなきゃならんなぁ・・・・。
無理だろうけど（笑）