ダイエットを始めて4日目。 今回は比較的楽だなぁと思っていたら、やっと来た。 空腹感＆頭が回らない（笑） 比較的飲み食いが出来る、低炭水化物ダイエットの弊害はこれ位なので我慢するが。 何日かしたら慣れるだろう。 4日目で77.2kg。 ▲2.2kg。 まあ、順…