「今日の献立」@釣り日記

ただの釣り日記です。晩御飯の参考にはなりません。

2006-01-03から1日間の記事一覧

筋肉痛がぁ・・・

本日の体重体組成 体重 68.7kg 体脂肪 19.4% 基礎代謝 1599 骨格筋率 33.4% 体年齢 38才 すげー筋肉痛・・・。 今日は背中周辺を筋トレしたんだけど、筋肉痛ではなかった。 帰って来ると家の駐車場で奥様の車が埋まってました。 押しました・・・相撲の極…