本日の体重体組成 体重 66.9kg 体脂肪 16.2% 基礎代謝 1587 骨格筋率 34.9% 体年齢 35才 毎日のように低脂肪、低カロリー、そして蛋白質の多い食事を心がけているのだが、やはり人間は同じ物を食べていると当然飽きて来る。 ここしばらくは鳥の水炊き鍋を食…