「今日の献立」@釣り日記

ただの釣り日記です。晩御飯の参考にはなりません。

今日も・・・。

ほぼ変わらず。
本日の体重体組成
体重 70.4%
体脂肪 17.2%
基礎代謝 1642
骨格筋率 34.8%
体年齢 38才


まあ、体重は相変わらず増えたままだけど、それ以外は順調です。
体脂肪、骨格筋率共に過去最高をマーク。
密かに現在は腕周りと胸周りは、1〜2㎝のサイズUPをしております。
昨年末に計っておりました(笑)
よく判らんうちに「肉体改造部」なるものが発足されたから、明日ネタ無ければ各部位のサイズでも書いておくか。
ついでに局長のやつも(笑)