２日目の体重体組成
体重 68.6kg
体脂肪 18.4%
基礎代謝 1604
骨格筋率 34%
体年齢 38才
▲1.5kgしか落ちてねぇ・・・。
しかも骨格筋率ががた落ち・・・まあ、この辺はよく変動するから当てにならんが、はやり筋肉から削られているのは確実だな。
でも今回の断食は比較的楽チン。
たいして苦しくないんだよな・・・昨年やったからかな？
なんか普通に5日位は行けそうだ。
是非、9月のrainman&補佐の結婚式は標準体重で出席したいと思っております（笑）
おめでとうございます。
心から祝福しております(´ー｀)
そして人生の墓場へようこそ（笑）
